Gör livet lite grönare med krispiga sallader som smakar som en dröm.
Sallader är något av det enklaste att laga, de är nyttiga, de smakar fantastiskt och det behöver inte ta så lång tid.
Och sallader är varken tråkiga eller något som bara ska överstökas. När man väljer råvaror med omsorg och smakar av, är nyttiga sallader något av det bästa som finns!
Det hemliga tricket för att få salladerna att smaka som en dröm är en god dressing. Och med en bra olivolja, en god vinäger och lite havssalt är du i mål med det. Easy Peasy!
Här får du recept på 3 av våra favoritsallader med massor av vitaminer, proteiner och vällagad smak. Bon appétit!
1. SALLAD MED BELUGALINSER OCH BÖNOR
Här är en härlig vegetarisk sallad med mycket gott protein och riktigt mycket smak. Denna sallad är både god som grön middag eller till lunch dagen efter.
2. SALADE NICOISE MED LÄTTSTEKT TONFISK
En fransk klassiker som smakar Provence och solsken. Även om man äter den på vintern. Vi tröttnar aldrig på Salade Niçoise!
3. SALLAD MED AVOKADO OCH MARINERAD LAX
Lax och avokado är bästa vänner. I denna sallad får de de nyttigaste fetterna och massor av protein. Det är ett recept som vi alltid återgår till när vi är sugna på något nyttigt.
Sugen på pasta? Se också det enkla O&CO-receptet på Läcker pastasallad med tomater
